Cieszyński portal sportowy - strona główna

Przejdź do treści Przejdź do wyszukiwarki

Wróć do listy aktualności

Stelaku, nie pudłuj!

Data publikacji:

19.11.2021

Miejsce wydarzenia:

Hala sportowa przy SP nr 2

Sprawdź, jak dojechać

Główne zdjęcie aktualności

STELAKU, nie pudłuj!

Kolejny cykl warsztatów ze specjalistami. Tym razem w klubie STELA Cieszyn jako pierwszy specjalista zagości pani Monika Wojtas - psycholog sportowy. Młodzież z klubu zagarnie kilka tajników pozytywnego myślenia i motywacji.

Tematyką zajęć będzie:

- integracja oraz praca nad spójnością zespołu,

- współrozwiązywanie konfliktów i praca nad usprawnieniem komunikacji,

- budowa poczucia skuteczności,

- praca nad wyrażaniem indywidualności w zespole oraz nad podejmowanymi rolami,

- poprawa koncentracji,

- praca nad pewnością siebie i poczuciem własnej wartości,

- praca nad motywacją i zaangażowaniem,

- radzenie sobie ze stresem, emocjami i lękiem.

A to wszystko już 23.11.2021 r. w Hali Sportowej SP2 ul. Chopina 37 o godzinie 17.00.

I grupa 17.00 - 18.30 dzieci od lat 6 do lat 10

II grupa 18.30 - 20.00 dzieci od lat 11 do lat 17

Kolejnym specjalistą, który zagości u koszykarzy z Cieszyna jest pani Sandra Koczwara - dietetyk sportowy. Młodzież tym razem zagarnie kilka tajników, jak dobrze się odżywiać w parze z trenowaniem.

Tematyką zajęć będzie:

- zdrowe odżywianie sportowca

- jak poprawić swoją wydolność,

- osiąganie lepszych efektów treningowych

- jak zwiększyć wytrzymałość.

A to wszystko już 24.11.2021r. w Hali Sportowej SP2 ul. Chopina 37 o godzinie 16.00.

I grupa 16.00 - 17.30 dzieci od lat 6 do lat 10

II grupa 17.30 - 19.00 dzieci od lat 11 do lat 17

ZAPRASZAMY!

Tekst STELA Cieszyn / Red. WS

Fot. STELA Cieszyn

Udostępnij:

Udostepnij na Facebook

Powiększ obraz

Następna aktualność

Poprzednia aktualność: Relacja z boisk piłkarskich 25.11

Następna aktualność

Następna aktualność: Rywalizowali tenisiści stołowi

Wróć do listy aktualności

Pokaż/ukryj menu

wybierz dzień z kalendarza

scrolluj góra scroluj dół

Whoops, looks like something went wrong.

1/1 ErrorException in Filesystem.php line 111: file_put_contents(/home/users/sport-cieszyn/public_html/storage/framework/sessions/bLDTyXtnvHFZGCkOixOwpBwsy2jIURYeqtj4gyod): failed to open stream: Disk quota exceeded

in Filesystem.php line 111
at HandleExceptions->handleError('2', 'file_put_contents(/home/users/sport-cieszyn/public_html/storage/framework/sessions/bLDTyXtnvHFZGCkOixOwpBwsy2jIURYeqtj4gyod): failed to open stream: Disk quota exceeded', '/home/users/sport-cieszyn/public_html/vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php', '111', array('path' => '/home/users/sport-cieszyn/public_html/storage/framework/sessions/bLDTyXtnvHFZGCkOixOwpBwsy2jIURYeqtj4gyod', 'contents' => 'a:5:{s:6:"_token";s:40:"Lla1TwmLsSGKAl2t7WHnTcICsaRnIASISz5LHDLw";s:14:"sessionStarted";b:1;s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:56:"https://sport.cieszyn.pl/aktualnosci/stelaku-nie-pudluj3";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1732211447;s:1:"c";i:1732211447;s:1:"l";s:1:"0";}s:6:"_flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', 'lock' => true))
at file_put_contents('/home/users/sport-cieszyn/public_html/storage/framework/sessions/bLDTyXtnvHFZGCkOixOwpBwsy2jIURYeqtj4gyod', 'a:5:{s:6:"_token";s:40:"Lla1TwmLsSGKAl2t7WHnTcICsaRnIASISz5LHDLw";s:14:"sessionStarted";b:1;s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:56:"https://sport.cieszyn.pl/aktualnosci/stelaku-nie-pudluj3";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1732211447;s:1:"c";i:1732211447;s:1:"l";s:1:"0";}s:6:"_flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', '2') in Filesystem.php line 111
at Filesystem->put('/home/users/sport-cieszyn/public_html/storage/framework/sessions/bLDTyXtnvHFZGCkOixOwpBwsy2jIURYeqtj4gyod', 'a:5:{s:6:"_token";s:40:"Lla1TwmLsSGKAl2t7WHnTcICsaRnIASISz5LHDLw";s:14:"sessionStarted";b:1;s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:56:"https://sport.cieszyn.pl/aktualnosci/stelaku-nie-pudluj3";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1732211447;s:1:"c";i:1732211447;s:1:"l";s:1:"0";}s:6:"_flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', true) in FileSessionHandler.php line 83
at FileSessionHandler->write('bLDTyXtnvHFZGCkOixOwpBwsy2jIURYeqtj4gyod', 'a:5:{s:6:"_token";s:40:"Lla1TwmLsSGKAl2t7WHnTcICsaRnIASISz5LHDLw";s:14:"sessionStarted";b:1;s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:56:"https://sport.cieszyn.pl/aktualnosci/stelaku-nie-pudluj3";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1732211447;s:1:"c";i:1732211447;s:1:"l";s:1:"0";}s:6:"_flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}') in Store.php line 263
at Store->save() in StartSession.php line 88
at StartSession->terminate(object(Request), object(Response)) in Kernel.php line 177
at Kernel->terminate(object(Request), object(Response)) in index.php line 58